POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA KRONIKA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


  ARCHIWUM  
 
 
16-08-2017   -     
"Dziś w Krakowie" - Portal Kraków Zaprasza
WNM: objawy, profilaktyka, leczenie
"Dziś w Krakowie" - Portal Kraków Zaprasza


http://www.Krakow.zaprasza.eu
Spoko Space, Borelowskiego-Lelewela, 17/2
11.00
       
 
Wydarzenia inne
Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety chcące choć trochę poszerzyć swoją wiedzę na temat, jakim jest WNM (wysiłkowe nietrzymanie moczu), który do niedawno omijano szerokim łukiem.

Jeśli:
- przygotowujesz się do ciąży
- jesteś już po porodzie/porodach
- zbliżasz się do okresu menopauzalnego
- już masz problemy z „kropelkowaniem” w trakcie wysiłku lub czynności dnia codziennego (dźwiganie, śmiech, kaszel)
- zamierzasz zacząć intensywnie trenować
- po prostu chcesz mieć świadomość co to jest i jak sobie z tym radzić

…to właśnie te warsztaty są dla Ciebie! W kobiecym gronie i przyjacielskiej atmosferze chciała bym przełamać powszechne przekonanie, że WNM to „naturalna kolej rzeczy w pewnym wieku”.

W trakcie warsztatu będziemy:
- określać wszelkie objawy tego zaburzenia i ich przyczyny,
- opowiem o metodach leczenia zachowawczego (fizjoterapii),
- nauczymy się jak chronić mięśnie dna miednicy oraz w jaki sposób zapobiegać WNM,
- rozwiewać wątpliwości,
- obalać mity

Z kim: mgr Katarzyna Chanowska
Jestem absolwentką fizjoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego (licencjat - 2014) oraz Akademii Wychowania Fizycznego (magister - 2016) w Krakowie. Zaraz po ukończeniu studiów rozpoczęłam specjalizację z uroginekologii. Wiele osób zadaję mi pytania czym się właściwie zajmuję, a ja za każdym razem odpowiadam:
- Praca z mięśniami dna miednicy - MDM (ich dysfunkcje i profilaktyka)
- Zaburzenia statyki narządów miednicy mniejszej (obniżenia narządów)
- Przygotowywanie do zabiegów na narządach rodnych oraz usprawnianie po nich
- Zaopatrzenie oraz usprawnianie kobiet w okresie ciąży i połogu

W gabinecie pracuję najczęściej z takimi zaburzeniami jak wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM), pęcherz nadreaktywny (OAB), obniżenie narządów miednicy mniejszej oraz dysfunkcje związane z okresem ciąży i połogu. Praca ta jest szalenie trudna przez to, że mięśnie i pośrednio narządy, na których pracujemy razem z pacjentką, są ciężko dostępne, a objawy bardzo wstydliwe. Przykładam ogromną uwagę by moja praca była delikatna, a pacjentka czuła się komfortowo.

Od zakończenia studiów odbywam wiele kursów i szkoleń w tej dziedzinie:
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej (2016-2017): moduł I, moduł II, moduł III, moduł IV, moduł V
- Aktywna przez 9 miesięcy (2016)
- Trening dna miednicy dla kobiet (2016)

Ponadto jestem trenerką oraz instruktorem Pilates oraz wierną fanką aktywnego, świadomego i przede wszystkim zdrowego stylu życia. Aktywność fizyczna to element higieny osobistej i gwarancja długotrwałej radości w zdrowiu, dlatego po pracy uwielbiam trenować taniec klasyczny, salsę kubańską oraz acroyogę.

Serdecznie zapraszam
Katarzyna Chanowska

Cena warsztatów: 25 zl
Zapisy pod linkiem http://www.spokospace.pl/forma
 
http://www.spokospace.pl/spotkania
Miejsce:
Spoko Space, Borelowskiego-Lelewela, 17/2
 
Godz.
11.00
 
 

 
 
   

 
 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2013


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury